ما نوع القهوة التي تساعد على التركيز؟

الإسبريسو (Espresso) و يُعتبر الإسبريسو مشروبًا قويًا ومركزًا من القهوة حيث يُحضر عن طريق تمرير الماء الساخن تحت ضغط عالٍ من خلال حبوب البن المطحونة و يحتوي الإسبريسو على كمية عالية من الكافيين ويوفر تأثيرًا سريعًا على زيادة اليقظة والتركيز