ما معنى كلمة insomnia بالعربية؟

الأرق هو الصعوبة في الخلود الى النوم أوالصعوبة في البقاء نائما لفترة طويلة بما فيه الكفاية ليشعر الشخص بالانتعاش في صباح اليوم التالي. قد يحدث الأرق ويذهب دون التسبب في أي مشاكل خطيرة، ولكن بالنسبة لبعض الناس يمكن أن تستمر لعدة أشهر أو حتى سنوات في وقت واحد.