ما فوائد واضرار النسكافيه؟

النسكافيه يساعد على تقليل امتصاص الحديد فى الجسم ، وأيضا بودرة الحليب الموجوده فيه تؤدى الى مشاكل فى الجهاز الهضمى. يؤدى النسكافيه الى زيادة الانفعال والشعور بالدوخة. فالنسكافيه يسد الشهية مما يزيد الجسم النحيف سوءا وتظهر علامات شحوب الوجه. حيث يسبب مشاكل مختلفة بالعظام، أبرزها زيادة التهابات المفاصل وهشاشة العظام.