ما فوائد وأضرار الموز على الريق؟
اجابة معتمدة
فوائد وأضرار تناول الموز على الريق
رغم أن الموز يُعتبر فاكهة صحية، إلا أن فوائده عند تناوله على الريق محدودة. يُفضل تجنب تناول الموز في الصباح الباكر، حيث أن هناك بعض الأضرار المترتبة على ذلك. تناول الموز على الريق يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستويات المغنيسيوم في الدم بشكل كبير، مما قد يؤثر سلباً على صحة القلب.