ما فوائد ممارسة الهوايات؟
اجابة معتمدة
تساعد بعض الهوايات كالموسيقى على رفع مناعة الجسم . تساعد الهوايات الحركية كالتسلق، وركوب الخيل على تقوية العظام والعضلات. تساهم بعض الهوايات كالرقص في تحسين توازن الجسم، والحفاظ على اللياقة البدنية.
ما فوائد ممارسة الهوايات؟