ما فوائد لحم التيس؟
اجابة معتمدة
فوائد لحم التيس
يساهم لحم التيس في فقدان الوزن بفضل تركيبته الغذائية المتوازنة التي تحتوي على نسب مناسبة من البروتينات والكربوهيدرات والدهون. كما أنه يحتوي على فيتامين ب الذي يساعد على تعزيز عملية حرق الدهون. بالإضافة إلى ذلك، فإن لحم التيس يدعم صحة العظام نظراً لاحتوائه على كميات كافية من الكالسيوم. ويُسهم أيضاً في تنظيم ضغط الدم ويقلل من خطر عدم انتظام ضربات القلب.