ما فوائد كمكوات؟

فوائد فاكهة الكمكوات

تعتبر الكمكوات فاكهة غنية بمضادات الأكسدة، حيث تحتوي على مستويات عالية من فيتامين C. يلعب هذا الفيتامين دورًا هامًا في مكافحة الجراثيم والفيروسات التي قد تسبب العدوى في الجسم. كما يساهم في حماية الجسم من الجذور الحرة، مما يقلل من مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية والتهابات المفاصل.