ما فوائد شرب نعناع على الريق؟
اجابة معتمدة
فوائد شرب النعناع على الريق
يُعتبر شرب النعناع المغلي له فوائد متعددة، خصوصًا في مساعدة الأشخاص على فقدان الوزن. إليك بعض الطرق التي يدعم بها النعناع هذا الهدف:
- يساهم النعناع في تعزيز إفراز إنزيمات الهضم، مما يسهل عملية الهضم.
- يساعد النعناع في امتصاص الأملاح والمعادن الضرورية من الطعام في المعدة.
- يساهم أيضًا في حرق الدهون وتحويلها إلى طاقة، مما يعزز من عملية الأيض.