ما فوائد شرب ماء الزبيب على الريق؟

ماء الزبيب يعتبر منشطا صحيا قويا ويمكن تحضيره عن طريق نقع الزبيب طوال الليل، فهو غني بالحديد والبوتاسيوم والكالسيوم ومضادات الأكسدة، وشرب ماء الزبيب في الصباح، يساعد على الهضم وتطهير الكبد ودعم صحتك العامة ، وغيرها من الفوائد الصحية، حسبما افاد تقرير موقع "Food-ndtv".