ما فوائد شرب الماء الساخن على الريق؟
اجابة معتمدة
فوائد شرب الماء الساخن على الريق
من بين الفوائد التي يوفرها شرب الماء الدافئ صباحاً هو أنه يعزز من فعالية عملية الهضم. يقوم تناول الماء الدافئ قبل وجبة الإفطار بتحسين قدرة الجسم على هضم الطعام، وخصوصاً الدهون، بشكل أكثر كفاءة مقارنة مع تناول الماء البارد. وهذا يسهم في تقليل فرص الإصابة بالانتفاخ أو الغازات أو حموضة المعدة.