ما فوائد شرب الكزبرة على الريق؟

الكزبرة تخفض الكوليسترول الضار (LDL) وتزيد من مستويات الكوليسترول الجيد (HDL) .طعام جيد جدًا للجهاز الهضمي، الكزبرة تعزز وظائف الكبد وحركات الأمعاء. الكزبرة مفيدة لمرضى السكري. يمكن أن يحفز إفراز الأنسولين ويخفض مستويات السكر في الدL فيتامين ك فيه جيد لعلاج مرض الزهايمر.