ما فوائد جوز الهند للجسم؟

حماية الجسم والوقاية من الإصابة بالأمراض. تعزيز القدرة على التحمل خاصة عند الرياضيين ، حيث أن جوز الهند مصدر للدهون والأحماض الدهنية متوسطة السلسلة التي يسهل هضمها بسرعة. حماية اللثة والأسنان من العدوى أو تسوس الأسنان، حيث أن لجوز الهند تأثير مضاد للبكتيريا. تعزيز عملية حرق الدهون لفقداتن الوزن الزائد.