ما فوائد جلسات البخار؟
اجابة معتمدة
فوائد جلسات البخار
تعتبر تبخيرة الصدر أو ما يُعرف بالعلاج بالبخار من أكثر العلاجات المنزلية شيوعًا التي يعتمد عليها كثيرون لتخفيف أعراض نزلات البرد أو أي مشاكل صحية تؤثر على الجهاز التنفسي. تنفس بخار الماء يساعد على ترطيب الممرات التنفسية، مما يُساهم في تخفيف الأعراض مثل الالتهاب وانتفاخ الأوعية الدموية في الممرات الأنفية.