ما فوائد ترك الملح؟
اجابة معتمدة
فوائد الابتعاد عن الملح
يعيق تناول الملح عملية حرق الدهون في الجسم، لذا فإن التخلي عنه يساهم في تحسين معدل الأيض وفقدان الوزن الزائد. علاوة على ذلك، يعني الامتناع عن الملح الابتعاد عن الأطعمة غير الصحية التي تحتوي عليه كعنصر أساسي، مما يعزز من القدرة على التخلص من الوزن الزائد بشكل أسرع.