ما فوائد بيض السمك للرجال؟
اجابة معتمدة
يعزز بيض السمك صحة العظام والمفاصل، ويحد من التهاب الغضاريف والأوتار، كما أنه يقوي الأسنان ويحميها من التسوس . تلعب الفيتامينات في الكافيار دوراً هاماً في الوقاية من مرض السرطان مثل سرطان الثدي، كونها مضادات للأكسدة، حيث تحارب الشوارد الحرة، وتقي من مرض الزهايمر في سن الشيخوخة.