ما فوائد اليوسفي للجسم؟
اجابة معتمدة
فوائد اليوسفي للجسم
تتميز فاكهة اليوسفي باحتوائها على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، حيث تسهم هذه الفاكهة في تلبية حوالي 80% من احتياجات الجسم من هذه المركبات. يُعتبر فيتامين ج من أهم مضادات الأكسدة الموجودة في اليوسفي، إذ يلعب هذا الفيتامين دوراً مهماً في مكافحة تأثيرات الجذور الحرة التي قد تزيد من خطر الإصابة بالأمراض والسرطانات.