ما فوائد النحاس في الجسم؟

فوائد النحاس في الجسم

يساهم النحاس في إنتاج خلايا الدم الحمراء، ويساعد على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. كما يلعب دورًا هامًا في حماية الخلايا العصبية وتقوية الإشارات العصبية. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يعزز المناعة ويعزز قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.