ما فوائد اللعب لجسم الإنسان؟

فوائد اللعب لجسم الإنسان

يشير سرحان إلى أن اللعب يعد وسيلة فعالة لتخفيف ضغوط العمل وتقليل تأثير المشكلات التي قد يواجهها الفرد. كما يسهم في خفض مستويات القلق والتوتر، ويمنح الإنسان إحساسًا بالسعادة والبهجة. مثل هذه المشاعر لا تقتصر فوائدها على الفرد فحسب، بل تنعكس أيضًا إيجابًا على الآخرين، لاسيما أفراد الأسرة، مما يسهم في تعزيز العلاقات بين الناس بشكل عام.