ما فوائد الكولسترول للجسم؟

فوائد الكولسترول للجسم

يُعتبر الكولسترول عنصراً أساسياً في تكوين جدران الخلايا، حيث يلعب دورًا حيويًا في ضمان النفاذية والمرونة المناسبة لهذه الجدران. يحتاج الجسم إلى الكولسترول لإنتاج خلايا جديدة، كما أنه يتواجد في أغشية الخلايا في المخ، الأعصاب، العضلات، الجلد، الكبد، الأمعاء، والقلب. بالإضافة إلى ذلك، يُساهم الكولسترول في تصنيع الأحماض الصفراوية المهمة لعملية الهضم في الأمعاء، ويساعد الجسم أيضًا على إنتاج فيتامين د.