ما فوائد الكزبرة اليابسة؟

فوائد الكزبرة اليابسة لصحة القلب

تعد الكزبرة المجففة من النباتات المفيدة لقلبك، حيث يمكن أن تساهم في خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار، بالإضافة إلى تعزيز مستوى الكوليسترول الجيد. وقد أفادت بعض الأبحاث التي أجريت على حيوانات التجارب بأن تناول الكزبرة قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وزيادة مستويات الكوليسترول الضار.