ما فوائد الكبدة النيّة؟

فوائد أكل الكبدة نية ـ فيتامين A : يمكنك الحصول على نسبة عالية من فيتامين A عند تناول الكبدة نيئة، وهو مفيد لصحة العين وصحة الجلد وتجديد الخلايا ، وفقا لما نشر في موقع بولد سكاي. ـ الحديد : تحتوي الكبدة النيئة على نسبة عالية من عنصر الحديد، وهو ضروري لوظائف العضلات، والدماغ.