ما فوائد العنب على الريق؟

ماهي فوائد العنب الاخضر على الريق؟ الألياف والماء في العنب من أهم العناصر التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتنشط عملية الهضم وتقي من الإمساك . العنب يحافظ على صحة العين نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة لوتين و زياكسانثين، حيث تساهم تلك العناصر في حماية شبكية العين وتساهم في منع حالات مرضية أخرى منها الساد.