ما فوائد السحلب للتخسيس؟
اجابة معتمدة
قد يساعد السحلب على زيادة الوزن لمن يعانون النحافة، إذ إنه غني بالسعرات الحرارية، كما أنه غني بالكربوهيدرات ، ويُفضل إضافة بعض مصادر البروتين إليه كالحبوب والمكسرات حتى تكون زيادة الوزن صحية.
ما فوائد السحلب للتخسيس؟