ما فوائد الريحان للرجال؟

تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية

يلعب الريحان دورًا هامًا في دعم صحة القلب والشرايين. إذ يحتوي على مضادات أكسدة قوية، أبرزها البيتا كاروتين، والذي يتحول إلى فيتامين أ، مما يساعد في مكافحة الجذور الحرة وتأكسد الكولسترول، وبالتالي يقلل من خطر حدوث الجلطات والسكتات الدماغية.