ما فوائد البسلة بالجزر؟
اجابة معتمدة
فوائد البسلة بالجزر
تعمل الألياف الغذائية الموجودة في كل من البازلاء والجزر على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، حيث تسهم في تحسين حركة الأمعاء وتعزز من نمو البكتيريا المفيدة. هذا يساعد في تسهيل عمليات الهضم والتخلص من الفضلات، كما أنه يساهم في تقليل فرص الإصابة بالإمساك.