ما فوائد الأناناس؟
اجابة معتمدة
فوائد الأناناس
يُعتبر الأناناس مصدراً هاماً للفسفور والمنغنيز، مما يسهم بشكل كبير في تعزيز وتكوين العظام. فالمنغنيز يلعب دوراً حيوياً في عمليات التمثيل الغذائي التي تُسهم في تجديد الأنسجة والعظام، بالإضافة إلى دوره في امتصاص الكالسيوم وتشكيل النسيج الضام.