ما فوائد الأفوكادو للنساء؟

فوائد الأفوكادو للنساء

حسب دراسة أجراها باحثون في جامعة "إلينوي" الأمريكية في عام 2021، فإن تناول ثمرة الأفوكادو يومياً ساعد النساء في تقليل نسبة الدهون العميقة في منطقة البطن، بالإضافة إلى خفض مستويات الكوليسترول الضار.