ما فوائد أكل قلب الخروف؟

فوائد تناول قلب الخروف

يعتبر قلب الخروف من المصادر الغنية بالبروتين، حيث تظهر بعض الأبحاث أن تناول الأطعمة العالية بالبروتين يمكن أن يُساعد في تقليل الشهية وزيادة الشعور بالشبع لفترات أطول. كما يُساهم في تعزيز معدل الأيض في الجسم، مما قد يُسهم في زيادة فرصة فقدان الوزن.