ما فوائد أكل زيت الزيتون على الريق؟

قد يقدم زيت الزيتون البكر فوائد صحية عديدة للجسم لأنه غني بمضادات الأكسدة الطبيعية والدهون الأحادية، إلى جانب خصائصه المضادة للالتهابات، واتفق العلماء على أن تناوله على الريق مفيد في: يحافظ على خلايا الجسم وتطورها الطبيعي بالجسم . تحمي الجسم من التقاط أي عدوى بكتيرية والجراثيم.