ما فوائد أكل الثوم للبشرة؟

فوائد الثوم للبشرة

يساعد الثوم في تحقيق بشرة نقية من خلال دوره في تنقية الدم والتخلص من السموم داخل الجسم. عندما يكون الدم خالياً من الشوائب، ينعكس ذلك إيجابياً على البشرة، مما يمنحها إشراقة طبيعية. علاوةً على ذلك، تساهم الخصائص المضادة للأكسدة الموجودة في الثوم في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.