ما فائدة ترك المشروبات الغازية؟

فوائد ترك المشروبات الغازية

تشير إحدى الدراسات إلى أن استهلاك كوب واحد أو أكثر من المشروبات الغازية يوميًا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسمنة بنسبة تقارب 27%. لذا، فإن الابتعاد عن هذه المشروبات يعزز من قدرة الجسم على الوقاية من السمنة.