ما فائدة النوى؟
اجابة معتمدة
نواة التمر المتواجدة داخل الثمرة نفسها لا تقل أهمية عن ثمرة التمر نفسها، إذ إنها تحتوي على المزيد من العناصر الغذائية الهامة التي تفيد الإنسان . وهي مليئة بالبروتينات والدهون، كما تحتوي كميات متنوعة من الكربوهيدرات والألياف ومضادات الأكسدة والمركبات الفينولية وغيرها الكثير لتعد بذلك فوائد نواة التمر كثيرة ومختلفة.