ما عيوب الساعة الذكية؟

عيوب الساعة الذكية وتأثيرها على الصحة النفسية

إن اقتناء ساعة ذكية يعني إضافة جهاز آخر يتيح لك الاطلاع على الإشعارات بشكل مستمر، وهو ما يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك النفسية ويزيد من تشتت انتباهك. فعند تلقي وفرة من الإشعارات من هاتفك وساعتك الذكية، قد تنجم عن ذلك مشاعر القلق والاكتئاب ومشكلات نفسية أخرى، كما يمكن أن يؤدي إلى تناقص مستوى تركيزك أثناء قيامك بأعمالك اليومية.