ما علاج وجع كعب القدم؟بواسطة سارة البلوي / 2025-02-13 ما علاج وجع كعب القدم؟ اجابة معتمدة طرق علاج آلام كعب القدم وضع الثلج على كعب القدم لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم . تناول مسكنات الآلام. ارتداء الأحذية المناسبة لقدمك. ارتداء جبيرة الليل وهو جهاز خاص يمد القدم أثناء النوم.