ما علاج نزول المخاط من الأنف إلى الحلق؟

طرق علاج نزول المخاط من الأنف إلى الحلق

للتقليل من تراكم البلغم في الحلق، يُفضل النوم على وسادة مرتفعة قليلاً.
كما يُنصح بشرب كميات كافية من الماء والسوائل الصحية الدافئة، مثل الحساء، لتخفيف لزوجة البلغم وتجنب الجفاف.
يمكن أيضاً استخدام محلول ملحي لري الأنف، حيث يساعد هذا الإجراء في التخلص من البلغم المتراكم في الجهاز التنفسي، إلى جانب البكتيريا ومثيرات الحساسية.