ما علاج ضربة الشمس في المنزل؟

ما علاج ضربة الشمس في المنزل؟

اجابة معتمدة

طرق علاج ضربة الشمس في المنزل

  1. قم بالغمر في ماء بارد: أظهرت الأبحاث أن أخذ حمام بارد أو حتى في الماء المثلج يعد من أكثر الوسائل فعالية لخفض درجة حرارة الجسم بسرعة.
  2. استخدم تقنيات التبريد عن طريق التبخر.
  3. قم بلف الجسم في أغطية مخصصة للتبريد أو الثلج.
  4. قدّم أدوية تهدف إلى الحد من الارتعاش.
Scroll to Top