ما علاج المعدة عند الحامل؟
اجابة معتمدة
إرشادات للتقليل من عسر الهضم وحموضة المعدة: تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب حرقة المعدة . تقليل المشروبات التي تحتوي على الكافيين والأطعمة الغنية بالتوابل أو الدهنية. الجلوس بشكل منتصب عند تناول الطعام، حيث يزيل الضغط عن المعدة. تجنب الأكل والشرب في نفس الوقت؛ مما قد يجعل المعدة ممتلئة.