ما علاج الإحساس بشيء عالق في الحلق؟

الاسترخاء. استعمال زيت اللافندر خلال أخذ حمام مائي دافئ . مراجعة الطبيب المختص إذا استدعت الحالة أو استمرت لفترة طويلة جميعها أفكار فعالة للتخلص من التوتر. استعمال بعض الأعشاب الطبية ذات الفعالية في التخفيف من التوتر، والقلق، وزيادة الشعور بالهدوء والراحة، مثل شرب شاي الزنجبيل أو شاي البابونج بانتظام.