ما علاج إدمان الإنترنت؟
اجابة معتمدة
علاج إدمان الإنترنت
يمكن أن يكون العلاج السلوكي المعرفي فعالاً في مساعدة الأفراد على تقليل وقتهم على الإنترنت والاستمرار في ذلك. يُعتبر هذا النوع من العلاج ضروريًا للتغلب على هذا النوع من الإدمان. كما أنه يشجع الأشخاص على التفكير والانخراط في أنشطة أخرى ذات أهمية. ويمكن تنفيذ أنشطة تعزز من القدرة العقلية والنفسية أيضاً.