ما سبب قلة النوم عند الأطفال؟

العوامل المؤثرة في قلة النوم لدى الأطفال

تعتبر العوامل البيئية من الأسباب الرئيسية لقلة النوم، حيث يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة أو المنخفضة والضوضاء العالية إلى مشاكل في النوم. بالإضافة إلى ذلك، هناك الحالات الصحية المختلفة مثل الحساسية، الربو، الأكزيما، اضطرابات الغدة الدرقية، الارتجاع المعدي المريئي، آلام النمو، والألم العضلي الليفي، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على نوم الطفل.