ما سبب عدم القدرة على التوقف عن التفكير بشخص؟

أسباب التفكير بشخص معين

قد يكون الشعور بعدم القدرة على التوقف عن التفكير بشخص ما ناتجًا عن شعور الوحدة، خاصةً إذا كان الانفصال قد حدث بشكل غير منظم، مما أدى إلى تراكم الأسئلة غير الم answered. وإذا كنت في علاقة جديدة، فقد يرتبط الأمر أيضًا بالإحباط، حيث يمكنك أن تتخيل شريكك السابق كخيار أفضل. في بعض الأحيان، تجذبنا الذكريات حول علاقاتنا السابقة وتجعلها تبدو أكثر جاذبية أو إشباعًا، لذا من الضروري أن تعيد تقييم الواقع وأن تتذكر الأسباب التي أدت إلى الانفصال.