ما سبب ال cramps؟

الأسباب يمكن أن يحدث تقلص العضلات بعد استخدام عضلة ما استخدامًا شاقًا أو إجهادها، أو نتيجة فقدان سوائل الجسم عن طريق العرق، أو حتى بسبب الثبات على وضع معين لوقت طويل . لكن السبب عادةً لا يكون معروفًا. لا تكون أغلب التقلصات العضلية مؤلمة.