ما سبب النقزة خلال النوم؟

محفزات النفضة النومية استخدام الكحوليات أو المنشطات : يعد هذا النوع من المواد من المحفزات التي قد تخل بمراحل دورة النوم، ليبقى الشخص في مراحل النوم غير العميق لفترات أطول، وهي المراحل التي ترتفع فرص حصول النفضة النومية خلالها. يمكن لانسحاب هذه المواد من الجسم كذلك أن يحفز النفضة النومية.