ما سبب الكرش عند الأطفال؟

أسباب زيادة الوزن عند الأطفال

تساهم الحلوى والأطباق الحلوة في زيادة الوزن، حيث تشير العديد من الدراسات إلى أن المشروبات السكرية، مثل عصائر الفاكهة والمشروبات الرياضية، قد تكون من مسببات السمنة لدى بعض الأفراد. بالإضافة إلى ذلك، فإن نقصان ممارسة التمارين الرياضية يعتبر عاملًا مهمًا. الأطفال الذين لا ينخرطون في النشاط البدني معرضون بشكل أكبر لزيادة الوزن، لأنهم لا يحرقون كمية كافية من السعرات الحرارية.