ما سبب الفشل بعد الأكل؟
ما الذي يسبب الشعور بالنعاس بعد تناول الطعام؟
يعود الشعور بالنعاس بعد الأكل إلى تغيرات في مستوى السكر في الدم، خصوصاً بعد تناول وجبات غنية بالطاقة والسكريات. عندما يبدأ الجسم في امتصاص سكر الجلوكوز من الطعام في الجهاز الهضمي، يمكن أن نشعر بالتعب والنعاس. ويمكن أن يستمر هذا الإحساس لفترة حتى يعود مستوى سكر الدم إلى طبيعته.