ما سبب الشعور بالفراغ الداخلي؟
اجابة معتمدة
أسباب الشعور بالفراغ الداخلي
إحدى أبرز العوامل التي تساهم في الشعور بالفراغ الداخلي هي الإحساس بالملل وعدم الرضا عن الروتين اليومي. للتغلب على هذا الشعور، يُنصح بتجميع قائمة من الأنشطة التي تجلب لك السعادة والإثارة وتضفي معنى على حياتك. ابدأ في دمج هذه الأنشطة تدريجيًا في جدولك اليومي.