ما سبب الشعور بأنني لست أنا؟

قد يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بتبدد الشخصية والانفصال عن الواقع من غيرهم. وربما يرجع ذلك إلى عوامل وراثية وبيئية . وقد تسبب مستويات التوتر والخوف المرتفعة النوبات. قد ترتبط أعراض اضطراب تبدد الشخصية والانفصال عن الواقع بصدمة نفسية حدثت في الطفولة أو أحداث وتجارب أخرى أدت إلى توتر عاطفي شديد أو صدمة نفسية.