ما سبب الشخص الذي لا يحلم؟

سبب عدم حلم الشخص

من المهم الإشارة إلى أن مرحلة حركة العينين السريعة تزيد عادة خلال الساعة الأخيرة من النوم. في هذه الأثناء، تزداد عدد الأحلام بشكل ملحوظ؛ ولهذا السبب، فإن الأفراد الذين يحصلون على ساعات نوم أقل مما يحتاجونه قد لا يقضون وقتًا كافيًا في هذه المرحلة الحرجة، مما يجعلهم يشعرون بعدم حلمهم خلال فترة نومهم.