ما سبب الزعل الكثير؟
اجابة معتمدة
أسباب العصبية الزائدة
يمكن أن تكون أسباب العصبية الزائدة متعددة، ومنها:- فقدان الصبر بشكل سريع،
- عدم الحصول على التقدير الكافي،
- ضغوطات مالية،
- مشكلات عائلية أو مهنية،
- التعرض للظلم.
- وأحيانًا، قد يكون سبب عصبيتك المفرطة هو عدم معرفتك بأساليب التعبير عن مشاعرك السلبية بشكل صحيح ومناسب.