ما تأثير البيض المسلوق على المعدة؟
اجابة معتمدة
تأثير البيض المسلوق على المعدة
يساهم البيض المسلوق في تعزيز الشعور بالامتلاء، مما يساعد على تقليل كمية السعرات الحرارية المستهلكة وبالتالي يساهم في فقدان الوزن. يعد البيض المسلوق من الأطعمة الغنية بالبروتين، مما يساهم بشكل فعال في إحساس الشبع.